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 ポイント1：足をお手入れする 大切なのは自分の足を見つめ直し、状態を自覚することです。 はじめに、次のようなお手入れをしましょう。 ・ お風呂で指先まで丁寧に洗う。 ・ クリームを塗り保湿する (乾燥しやすいお風呂上りは特に気をつけましょう)。 ・ 巻き爪や陥入爪 (かんにゅうそう=巻いた爪が皮膚に食い込む状態)などを防ぐため、爪を四角 足の裏にできた豆が痛い！その原因と治し方を解説！ 17年3月25日 体が痛い 二足歩行で歩く人間はどうしても足に負担がかかりがちで、足に関する症状も細かいものから大きいものまで幅広くあります。 在宅医療マッサージ株式会社のプレスリリース（年3月18日 14時00分） ネットの"誤情報"は症状悪化のリスク大！？ 6割以上がタコや魚の目を 足の クセ うつし出す タコ ウオノメ セルフケアのポイントは いつまでも歩けるための健足術 日経gooday グッデイ 足の裏 魚の目 治し方